БАДы для спортсменов

БАДы для спортсменов применяют, чтобы укрепить здоровье, поддержать тонус организма и тем самым повысить результативность тренировок. Сам по себе спорт — Это здоровье, но необходим рациональный подход к занятиям, чтобы не просто улучшить показатели, а сделать это без ущерба для собственного тела.

Особенности продукции

Каждый спортсмен ставит перед собой определенную цель. Но для ее достижения важно обеспечить правильный рацион питания, выстроить индивидуальную программу тренировок и обязательно включить в этот комплекс пищевые добавки.

БАДы необходимо выбирать в зависимости от исходных данных спортсмена. При грамотном сочетании компонентов можно добиться отличных результатов в спорте. Для поддержания работы сердца, сосудов, а также суставов используют специальные добавки с соответствующими веществами в составе. Например, Кальцемид способствует укреплению костной ткани и при этом обеспечивает нервно-мышечную проходимость. Прием данного комплекса укрепляет стенки сосудов и становится профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

Для тех, кто желает сбросить вес, можно попробовать добавки, корректирующие массу тела. Одним из популярных продуктов такой направленности является Альга Слим. Этот БАД моделирует фигуру и при этом корректирует уровень сахара, а также холестерина в крови.

Главное — польза

К числу обязательных для организма спортсменов БАДов относятся:

• Витаминно-минеральные комплексы. Это могут быть мультивитамины, например, Витабалнс-Мультивит, а также монодобавки типа Фукус. Для наращивания мышечной массы, а также укрепления костей и восстановления клеток необходимо, чтобы в составе комплекса были витамины группы B, A, D, C и K. Кроме этого важно присутствие фолиевой кислоты.
• Хондропротекторы. Это биологические добавки, которые способствуют регенерации хрящевой ткани. Применяя такие БАДы, можно обезопасить связки от растяжений.
• Кардиопротекторы. В составе таких БАДов находятся L-карнитин, магний и калий. Они поддерживают работу сердца и благотворно влияют на сосуды.

Комплексный прием добавок позволит повысить интенсивность физических нагрузок и при этом снизит риски повреждений. Натуральные компоненты в БАДах для спортсменов повышают продуктивность тренировок и при этом не оказывают вреда. С их помощью организм защищен от перегрузки и перенапряжения. Сбалансированное питание поддерживает форм спортсменов, но лишь в определенной части способно покрыть потребности в витаминах, а также макро- и микроэлементах. Спортивные добавки имеют направленное действие и способны решить специфические задачи. Подобрать необходимый комплекс лучше всего после консультации с диетологом или лечащим врачом.